Osteopatia e Refluxo Gastroesofágico
A Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE), também conhecida por Azia, é um distúrbio gastrointestinal e caracteriza-se pelo retorno involuntário do ácido gástrico do estômago, que, em vez de seguir o seu trajeto natural, regressa ao esófago, e por vezes, à boca. Uma vez que, apenas o estômago está preparado para esta acidez, surge uma irritação dos tecidos que revestem o esófago, o que pode levar a sintomas como:
- Azia (pirose)
- Eructações frequentes (arrotos)
- Regurgitação
- Dor no peito e no tubo digestivo
- Tosse e rouquidão
- Dor de garganta sem causa aparente
- Salivação excessiva
- Sangramento do estômago
- Sinusite (sintoma menos frequente)
Refluxo Gastroesofágico: causas
As causas da DRGE são variadas, podendo destacar 3 como sendo as mais frequentes:
1. Disfunção do esfíncter esofágico inferior (EEI – válvula que separa o esófago do estômago).
Este esfincter funciona como válvula não deixando o conteúdo que chega ao estômago regressar ao esófago.
Se esta válvula não atuar corretamente, o conteúdo gástrico pode regressar ao esófago conduzindo ao refluxo e os seus sintomas.
2. Presença de hérnia de hiato
Deslocamento anatómico de uma parte do estômago para o tórax, através do hiato esofágico do diafragma).
3. Fragilidade dos músculos da região esofágica.
Existem alguns fatores que aumentam a predisposição para a DRGE, entre os quais: o envelhecimento, a obesidade, a presença de hérnia de hiato, a utilização de medicação oral, o tabagismo e o consumo de álcool.
Diagnóstico e Tratamento do Refluxo
O diagnóstico passa por realizar endoscopia o que permite visualizar a inflamação do esófago (que pode ser causado pelo ácido do estômago).
As abordagens terapêuticas atuais da medicina convencional incluem modificações de estilo de vida e medicação (antagonistas dos recetores de histamina e inibidores da bomba de protões: omeprazol, pantoprazol…) e para um subgrupo de pacientes, há quem recomende a cirurgia, mediante a causa ser um tipo específico de hérnia de hiato.
Ainda assim, este tratamento convencional para a DRGE, muitas vezes, não acaba com os sintomas e por sua vez os inibidores da bomba de protões diminui a produção de ácido cloridrico o que faz com que quando a pessoa deixar de tomar estes medicamentos os sintomas voltem.
Como este tipo de tratamento muitas vezes não vai tratar a causa do problema, os pacientes podem procurar, também terapias alternativas para aliviar os sintomas e controlar a doença.
Osteopatia e Refluxo Gastroesofágico
Dado o seu vasto campo de atuação nas patologias viscerais e, neste caso em particular, nas condições anormais do sistema digestivo, a Osteopatia tem manifestado um grande contributo e eficiência na DRGE. O tratamento é realizado através de técnicas manuais e consiste, essencialmente, em estimular e libertar a inervação simpática e parassimpática do estômago e normalizar as tensões e espasmos do diafragma, estômago e EEI, recorrendo para tal à terapia musculoesquelética, fascial, visceral e crânio-sacra.
Osteopatia e Refluxo Gastroesofágico: complementar o tratamento
A abordagem osteopática aliada à reeducação dos hábitos alimentares e à prática de exercício físico acelera os resultados e aumenta, exponencialmente, o sucesso terapêutico.
Algumas dicas além da Osteopatia
- Evitar stress e ansidade (o cortisol e adrenalina podem levar ao excesso de ácido cloridrico)
- Reduzir a ingestão de alimentos gordurosos e com características ácidas e picantes;
- Evitar alimentos que diminuam a pressão no EEI (refrigerantes, chocolate, tomate e cafeína);
- Evitar refeições abundantes,mastigando bem e devagar a comida;
- Jejum (não comer e beber) duas horas antes de deitar.
- Dormir com a cabeça ligeiramente elevada
