Mulher com dores nas costas e com bandas kinesio tape rosas aplicadas

Kinesio Tape: O que é e para que serve?

Kinesio Tape é o nome de uma banda adesiva, por vezes colorida, que se coloca na pele para relaxar os músculos ou tratar dores. Provavelmente já viu atletas, amadores e profissionais, com estas fitas coladas numa ou em várias...

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Fisioterapeuta a massajar mão de mulher com rizartrose ou artrose no dedo polegar

Rizartrose: Como tratar a artrose do dedo polegar?

A rizartrose, que é a artrose no dedo polegar da mão, é a artrose mais frequente na mão e uma das mais frequentes de todo o corpo. Também é conhecida como “doença do mundo moderno”, uma vez que ocorre...

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