Mãos com um dedo em gatilho ou tenossinovite estenosante

Tenossinovite estenosante ou Dedo em gatilho: Saiba o que é!

A tenossinovite estenosante ou o dedo em gatilho, ou ainda o dedo em mola, é uma doença que afeta os tendões flexores dos dedos e a sua bainha, sendo uma das causas mais frequentes de dor e incapacidade na...

Read more
Fisioterapeuta a tratar escoliose nas costas de uma mulher

Escoliose – A curvatura da coluna vertebral

A escoliose é a curvatura anormal da coluna vertebral. Apesar de casos ligeiros de escoliose poderem não afetar a vida diária, os casos graves podem ser dolorosos e limitar a atividade normal. Isto porque as curvas na nossa coluna...

Read more
Fisioterapeuta a fazer drenagem linfática manual na perna de uma mulher

Drenagem Linfática Manual – A massagem que elimina toxinas

A Drenagem Linfática Manual é uma técnica de massagem que serve para ajudar o corpo a eliminar o excesso de líquidos e toxinas, facilitando o tratamento da celulite, inchaço ou linfedema, e sendo também muito utilizada no pós-operatório de cirurgias, principalmente...

Read more
mulher com chapéu de abas largas, um dos vários cuidados a ter com o calor e aumento de temperaturas

Calor: Cuidados a ter com o aumento das temperaturas

Com a chegada do verão, o calor começa a fazer-se sentir, por isso há que ter cuidados com o aumento da temperatura. Todos deveremos estar atentos a grandes variações de temperatura. Mas, as crianças, os idosos, as grávidas, os...

Read more